【味スタ】ミズノが教える！親子マラソン塾

マラソンの季節に大手スポーツメーカーのミズノさんと一緒にお届けする、親子で楽しみながら学べるマラソン塾が今年もミズノフットサルプラザ味の素スタジアム店を舞台に開催されます！

■ミズノ専属のエースコーチが教えてくれます
子どもたちに教えてくれるのは、かけっこ教室の運動会必勝塾で1,000組以上の親子と一緒に練習をしてきたミズノのキッズ向けトレーナーのエース、松岡さんです。 速く・かっこよく走るための正しい姿勢や体の使い方をわかりやすく伝えるために、子どもたちとコミュニケーションをとりながら教えてくれるのが松岡流。これまで参加された親御さんからも、「子どもたちが楽しいかどうかを十分に意識しながら、しっかり走り方のポイントをおさえて教えてくれる」と、大人気の先生です。

■長距離走のポイントや、継続して取り組める
体験では正しいフォームを身につけるために、腕の使い方と脚の使い方を、それぞれのパートに分けて練習かします。いい見本・悪い見本を松岡さんが実演しながら教えてくれるので、子どもたちにもわかりやすいです。

マラソンを走る技術を学びながら実際にフットサルコートを走ってみて、親子で一緒に長距離を走るコツや楽しみを感じてもらえます。ビルドアップ走、LSD(Long Slow Distance）トレーニングなどにも挑戦し、お家に帰ってからも取り組める親子トレーニングもご紹介します。体験中に写真や動画を撮っていただいて、練習前後のお子さまの走る姿勢を写真で比較したり、動画で確認しながらおうちでも走力アップを目指して継続的に取り組めます。

■スポーツメーカーならではの企画も実施
体験の中では2018年の夏に登場したばかりのミズノオリジナルの最新器具が登場します！その名も「ダッシュドライバーゼクー」。時計型の新型ダッシュドライバーは、正しい角度でテンポよく腕を振ると、かっこいい音が鳴って適切なフォームを自然と意識できるように設計されています。また、早く長く走れる仕組みのつまったシューズを体験中に試していただけるレンタルシューズや、特別価格でのシューズの即売会など、スポーツメーカーオリジナルの企画も実施いたします。

きれいに走れるようになると、早くなるだけでなく、疲れなくなったたり怪我をしにくくなります。冬のマラソンシーズンに、親子で楽しくマラソンの練習、してみませんか？

【参考：以下の会場でも開催しています】
　ミズノフットサルプラザ千住（東京都足立区）
　ミズノフットサルプラザ藤沢（神奈川県藤沢市）