パーソナルトレーナー直伝！脳と身体を結ぶトレーニング教室 in 『チームラボ 学ぶ！未来の遊園地』

ウルトラテクノロジスト集団がつくる「チームラボ 学ぶ！未来の遊園地」を貸切にして、メダリストを育てたプロのパーソナルトレーナーが教えるビジョントレーニングに取り組む特別な体験が春休みに帰ってきます！メダリストを育てるパーソナルトレーナーと、アートとテクノロジーが融合した楽しい空間で、お子様の脳とカラダの連動性の向上を目指します！

舞台は未来の遊園地！アート×テクノロジーの生み出す力

体験の舞台は埼玉県のららぽーと富士見にある「チームラボ 学ぶ！未来の遊園地」。数々のデジタルアートが想像を超えるスケールやサイズで展示され、新鮮で驚きのあふれる空間です。今回はそんな近未来的でアートな空間で、思いきり手や体を動かすことで、楽しい遊びを頭と身体の学びにつなげるビジョントレーニングに取り組んでいきます。

<取り組む予定のコンテンツ>
・親子遊びチャレンジ１：スクリーンいっぱいにアートを完成させよう！
マットで跳ねる瞬発力や、マットの上を移動するバランス能力、全身持久力の向上を目指します。
・親子遊びチャレンジ２：ボールでパズル！（写真左）
立つ、走る、持つ、といった基本動作やボールの色への反応、識別、変換能力の向上に取り組みます。
・親子遊びチャレンジ３：アニマルランニング！
素早い手足の運び協調性、指定されたマスを踏むための情報処理速度を高めます。
・親子遊びチャレンジ４：すべって育てる！フルーツ畑
すべり台で滑り降りる中、動作を加えるなど状況が変化していく中での身体操作能力を養います。

今回の体験は営業時間が終わった後にギフテ！専用に貸切って実施します。今回の価格には入場料も含まれていますので、体験開始までの時間も入退場自由で遊んでいただくことも可能です。ぜひ少し早めにご来場いただき、チームラボの近代的なデジタルアート空間をお楽しみください。

頭の認識から身体が行動するまでをスムーズにする、ビジョントレーニング

ビジョントレーニングとは「目」という情報を得る「感覚器」を使って、素早く状況を判断し行動に移すためのトレーニングです。 目で物事に対し、「何が起きたか」を瞬時に判断し、「どのような行動をするか」という意思決定を行い、その意思通りに身体が正確に動かせる事が、集中力や運動パフォーマンスの向上に役立ちます。また、目から取り込んだ情報を正しく頭で処理できるようになることで、絵を描くことが上手になったり、漢字を覚えるのが得意になったり、空間把握能力が高まって算数の図形の問題ができるようになった、という事例もあります。

そして、実は日々の遊びの中でも取り組めるのが、ビジョントレーニングの特徴です。「目で見える情報を認識する」⇒「得た情報から次の行動を決める」⇒「決められた行動を正確に遂行する」という流れは、トランプのスピードや、叩いてかぶってジャンケンポン！等の遊びにも適用されていて、遊ぶ時の意識を変えるだけで効果的なビジョントレーニングになります。体験の最後に先生からお家に帰ってからも取り組めるオリジナルビジョントレーニングも、お伝えします。

講師はメダリストを育てる、プロのパーソナルトレーナー

教えてくれるのは埼玉を拠点にパラリンピックのメダリストや、なでしこリーグ2部のちふれASエルフェン埼玉のコンディショニングパートナーを務められている、板井先生 です。他にも約2,000人のトレーニング実績をお持ちで、フィットネスクラブわらわらでは子どもたちと一緒にトレーニングもしていて、お子様にもわかりやすくビジョントレーニングの取り組み方やポイントを教えてくれます。

近未来的でアートな空間を思う存分楽しみながら、お子さまの成長につながる体験にぜひ親子でお越しください！

【ご参考動画】
「チームラボ 学ぶ！未来の遊園地」の一部アトラクションのご紹介動画です。