【足立区】ミズノが教える!親子マラソン塾
- 開催日時&残席状況
(◯:あきあり △:あとわずか ✕:満席)
マラソンの季節に大手スポーツメーカーのミズノさんと一緒にお届けしている、親子で楽しみながら学べるマラソン塾が、今年もミズノフットサルプラザ千住で開催されます!
■ミズノ専属のエースコーチが教えてくれます
子どもたちに教えてくれるのは、かけっこ教室の運動会必勝塾で1,000組以上の親子と一緒に練習をしてきたミズノのキッズ向けトレーナーのエース、松岡さんです。
速く・かっこよく走るための正しい姿勢や体の使い方をわかりやすく伝えるために、子どもたちとコミュニケーションをとりながら教えてくれるのが松岡流。これまで参加された親御さんからも、「子どもたちが楽しいかどうかを十分に意識しながら、しっかり走り方のポイントをおさえて教えてくれる」と、大人気の先生です。
■長距離走のポイントや、継続して取り組める
体験では正しいフォームを身につけるために、腕の使い方と脚の使い方を、それぞれのパートに分けて練習かします。いい見本・悪い見本を松岡さんが実演しながら教えてくれるので、子どもたちにもわかりやすいです。
マラソンを走る技術を学びながら実際にフットサルコートを走ってみて、親子で一緒に長距離を走るコツや楽しみを感じてもらえます。ビルドアップ走、LSD(Long Slow Distance)トレーニングなどにも挑戦し、お家に帰ってからも取り組める親子トレーニングもご紹介します。体験中に写真や動画を撮っていただいて、練習前後のお子さまの走る姿勢を写真で比較したり、動画で確認しながらおうちでも走力アップを目指して継続的に取り組めます。
■スポーツメーカーならではの企画も実施
体験の中では2018年の夏に登場したばかりのミズノオリジナルの最新器具が登場します!その名も「ダッシュドライバーゼクー」。時計型の新型ダッシュドライバーは、正しい角度でテンポよく腕を振ると、かっこいい音が鳴って適切なフォームを自然と意識できるように設計されています。また、早く長く走れる仕組みのつまったシューズを体験中に試していただけるレンタルシューズや、特別価格でのシューズの即売会など、スポーツメーカーオリジナルの企画も実施いたします。
きれいに走れるようになると、早くなるだけでなく、疲れなくなったたり怪我をしにくくなります。冬のマラソンシーズンに、親子で楽しくマラソンの練習、してみませんか?
【参考:以下の会場でも開催しています】
ミズノフットサルプラザ味の素スタジアム(東京都調布市)
ミズノフットサルプラザ藤沢(神奈川県藤沢市)
- 先生プロフィール
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松岡 遥介 先生ミズノ走り方教室トレーナー学生時代はサッカーで脚力を鍛える。ミズノスポーツサービスにてキッズ向けトレーナー陣の中心的な存在。子どもにも大人にも分りやすい解説に定評がある。<保有ライセンス>・ミズノ・スポーツ塾ゴールドライセンス・ミズノ走り方教室ゴールドライセンス・ミズノオリジナルプログラム「ヘキサスロン」ゴールドライセンス・ミズノフットウェアアドバイザー・公益財団法人日本スポーツ協会ジュニアスポーツ指導員・日本ランニング振興機構(JRPO)ジュニアランニング指導員・一般社団法人スポーツリレーションシップ協会しつもんメンタル トレーニングトレーナー
- 体験者の声
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・本格的な体験かつ、無理がないプログラムで面白かったです。普段はすぐ諦める子供もなんとなくやり遂げたので達成感があったようです。・こども達がとても楽しんでくれていた。先生方も優しく丁寧で好感がもてた。・参加し子どもにマラソンとはゆっくりでも走り続けること、諦めないことなどを体験してもらい伝えることができたと思います。
- 対象年齢
小学生1年~6年生
- 学べる要素
伝えるチカラ
- 開催日時&残席状況
(◯:あきあり △:あとわずか ✕:満席)
- 集合場所
現地集合、地図はこちら
京成:関屋駅よりすぐ、東武:牛田駅よりすぐ
- 定員
各回20組
(1組=子ども1人、大人1人)
- 持ち物/服装
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運動のできる格好(会場に更衣室もあります)、お飲み物
- 備考
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・屋内フットサルコートになりますので、スパイクやサッカーのトレーニングシュー ズのようなシューズのご利用はご遠慮頂きますようお願い致します。・ご希望の場合、保護者の方も一緒に走ってお楽しみいただけます。運動できる服装やシューズをご準備ください。ランには参加せず、ご見学いただくことも可能です。